TY  - BOOK
AU  - Marilda Lipp
TI  - Sentimentos que causam stress: como lidar com eles 
SN  - 9788544900871
PY  - 2023///
CY  - Campinas
PB  - Papirus
KW  - Auto-ajuda
KW  - Autogestão
KW  - Controle do estresse
N2  - Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Esse livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos - como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas -, a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que
UR  - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/208719
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