Relaxamento para todos : controle o seu stress / Marilda Novaes Lipp - 1. ed. - Campinas : Papirus, 2023. - 1 recurso online
Esse pequeno manual contém 3 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e idosos, e também para redução da dor física, para hipertensos, para quem sofre de ansiedade etc. Há sugestões para executivos, mulheres com dupla jornada de trabalho, digitadores, vestibulandos e outros. A obra destina-se ao público em geral, e também aos profissionais da área de saúde, que podem utilizá-lo em seu trabalho.