TY  - BOOK
AU  - B. K. S. Iyengar
TI  - Luz na vida: a jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema 
SN  - 9786555490091
PY  - 2020///
CY  - São Paulo
PB  - Summus
KW  - Auto-ajuda
KW  - Filosofia
KW  - Meditações
N2  - Introdutor da hataioga no Ocidente, B. K. S. Iyengar (1918-2014) transmitiu seus conhecimentos a milhares de alunos no mundo todo. A profundidade com que as posturas são realizadas em seu método, conhecido como Iyengar ioga, traz ao praticante mais do que consciência corporal: permite o alinhamento de corpo, mente e alma. Utilizando recursos simples, Iyengar criou maneiras para que qualquer um - crianças, jovens, gestantes, idosos, deficientes, enfermos - possa praticar. É essa "democracia" que
UR  - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/186603
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