TY  - BOOK
AU  - Pinto,Ênio Brito
TI  - Dialogar com a ansiedade: uma vereda para o cuidado 
SN  - 9786555490183
PY  - 2021///
CY  - São Paulo
PB  - Summus
KW  - Auto-ajuda
KW  - Psicologia
KW  - Psicoterapia
KW  - Transtornos do humor
N2  - Atualmente, os verbos mais associados à ansiedade são "controlar" e "lutar". E são muitos os exercícios, as dicas e as técnicas para isso. Porém, embora seja útil e importante, o controle não é o principal meio para lidar com a ansiedade: o que ela nos pede é diálogo. Assim, devemos compreendê-la como uma das mais importantes defesas de que dispomos para lidar com o mundo. Porém, se a ansiedade não é acolhida e olhada com aceitação, pode se transformar de saudável em patológica. O desconforto qu
UR  - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/187486
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