TY - BOOK AU - Marsiaj,Eleonora Issler TI - Atenção plena e visão ampla SN - 9788587740540 PY - 2019/// CY - São Paulo PB - Labrador KW - Auto-ajuda KW - Meditações N2 - Para que serve a meditação? Ansiedade, medo, necessidade não satisfeita Tudo isso faz parte de nosso cotidiano. No mundo frenético e impaciente em que vivemos, a meditação pode trazer calma e relaxamento do corpo/mente. Mas a meditação vai muito além de serenidade: ela nos transforma, influencia comportamentos sadios e melhora a relação com a vida. Visualiza um mundo maior e interconectado. Atenção plena e Visão ampla - Meditar e Transformar oferece leitura acessível ao iniciante e ao curioso do UR - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/169575 ER -