TY  - BOOK
AU  - Ogden,Jane
TI  - A psicologia das dietas
SN  - 9786555064964
PY  - 2022///
CY  - São Paulo
PB  - Blucher
KW  - Psicologia
KW  - Psicologia social
N2  - Por que alguns de nós ficamos com excesso de peso? Por que é tão difícil perder peso? Como podemos adotar atitudes saudáveis em relação à comida? A psicologia das dietas traz uma visão ampla e equilibrada das causas do ganho de peso e dos desafios envolvidos nas dietas. Explorando os gatilhos cognitivos, emocionais e sociais que nos levam a tomar decisões ruins em relação à comida, o livro considera o que significa fazer uma dieta bem-sucedida. Ao entendermos nosso eu psicológico, o livro mostra
UR  - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/204969
ER  -