Leonardo Augusto Becker <br/><br/>Musculação / Leonardo Augusto Becker  - 1. ed.  - São Paulo :  Contentus,  2020.  - 1 recurso online <br/><br/> Esta obra traz os diferentes aspectos do estudo da musculação em educação física. São abordados conceitos gerais sobre treinamento, força e contração muscular, princípios e questões de segurança. A fisiologia é vista em detalhes, com discussões sobre metabolismo e aplicação prática, tipos de stress e overtraining. Ainda são apresentadas informações importantes sobre treinos, tipos de exercícios, frequência e percepção de desconforto. <br/><br/><label>ISBN: </label>9786557450420 <br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Disciplinas<br/>Educação<br/>Educação física<br/>Ensino<br/>Esportes e recreação<br/>Musculação e treinamento de peso