Rondó Junior, Wilson <br/><br/>20 minutos e emagreça! / Wilson Rondó Junior  - 1. ed.  - São Paulo :  Global,  2015.  - 1 recurso online <br/><br/> Com o objetivo de melhorar o desempenho e proporcionar o bem-estar, Dr. Wilson Rondó Jr. traz ao conhecimento do leitor, no seu novo livro 20 minutos e emagreça!, o exercício supra-aeróbico. Trata-se de um tipo de atividade física que aumenta a produção do hormônio do crescimento HgH. O resultado: uma mudança de corpo e de vida. Com apenas 20 minutos de exercícios em três sessões semanais é possível queimar gordura, ganhar músculos e melhorar a saúde como um todo. Com a atividade física supra-ae... <br/><br/><label>ISBN: </label>9788575553824 <br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Dieta e nutrição<br/>Enfermagem<br/>Medicina e saúde<br/>Nutrição<br/>Saúde e prevenção