Rodolfo Peres

Santa proteína : receitas nutritivas que podem mudar sua vida / Rodolfo Peres, Flávia Zonaro - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2010. - 1 recurso online

Começar uma dieta é algo que a maioria das pessoas já fez. Difícil é permanecer nela e manter os resultados ao longo do tempo. Este livro conta a história da empresária Flávia Zonaro, que conseguiu eliminar 60 kg de gordura corporal mudando o seu estilo de vida. Na busca por uma melhor qualidade de vida, foi preciso ajuda profissional, determinação e muita criatividade. Nesta obra, você vai conhecer os ?milagres? que mudaram a vida de Flávia e as receitas que ela criou para deixar sua dieta mais...

9788576555636


Dieta e nutrição
Guias de conteúdo alimentar
Saúde e prevenção