Musculação funcional : ampliando os limites da prescrição tradicional / Cauê Vazquez La Scala Teixeira, Dilmar Pinto Guedes Junior - 2. ed. - São Paulo : Phorte, 2016. - 1 recurso online
Por meio de uma linguagem agradável e envolvente, além de muitas ilustrações dos exercícios propostos, Musculação funcional: ampliando os limites da prescrição tradicional oferece o aporte teórico e prático para aplicação do treinamento funcional na sala de musculação. Esta 2a edição traz ao leitor importantes atualizações, com o resultado de diversas pesquisas na área, contribuindo para a realização de um programa de exercícios cada vez mais eficiente e eficaz, seja para os que buscam alto rend...
9788576556299
Disciplinas Educação Educação física Ensino Exercício Saúde e prevenção