TY - BOOK AU - Alexandre F. Machado AU - Alexandre Lopes Evangelista TI - Corrida de rua: perguntas e respostas SN - 9788576555339 PY - 2010/// CY - São Paulo PB - Phorte KW - Corrida e jogging KW - Esportes e recreação N2 - Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. A obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida e o uso de suplementos esportivos, entre muitos outros. Também são apresentados programas de treinamento para públicos específicos, como obesos, cardiopatas, hipertensos, diabéticos e idosos. Indispensáv UR - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/191194 ER -