Cauê Vazquez La Scala Teixeira

Musculação - perguntas e respostas : as 50 dúvidas mais frequentes nas academias / Cauê Vazquez La Scala Teixeira, Dilmar Pinto Guedes Junior - 3. ed. - São Paulo : Phorte, 2018. - 1 recurso online

Musculação - perguntas e respostas reúne as 50 dúvidas mais frequentes no cotidiano das academias, tanto de alunos quanto de profissionais da área, como: "Quais os efeitos do uso de esteroides anabolizantes?", "Qual exercício emagrece mais?", "Fazer musculação em casa funciona?". Associando a literatura científica à sua extensa vivência prática, os professores Cauê e Dilmar respondem a essas e a outras questões de forma clara e com linguagem acessível, seja para os profissionais da área, seja pa...

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Exercício
Saúde e prevenção