TY  - BOOK
AU  - Gustavo Allegretti João
AU  - Mario Augusto Charro
AU  - Figueira Junior,Aylton
TI  - Manual da musculação competitiva: do iniciante ao avançado 
SN  - 9788576557098
PY  - 2018///
CY  - São Paulo
PB  - Phorte
KW  - Esportes e recreação
KW  - Musculação e treinamento de peso
N2  - Este Manual da musculação competitiva apresenta os principais aspectos teóricos e práticos das modalidades competitivas do treinamento de força, ou seja: o levantamento de peso olímpico (weightlifting), o levantamento básico (powerlifting) e o fisiculturismo (bodybuilding). Para cada modalidade, o leitor encontrará um resumo da sua história, suas regras e peculiaridades, bem como metodologias e planilhas de treinamento para a periodização das respectivas temporadas. No momento atual, observa-se
UR  - https://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/191243
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