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040 _aBiblioteca Virtual
245 0 0 _aSentimentos que causam stress :
_bcomo lidar com eles /
_corganizador Marilda Lipp
250 _a1. ed.
260 3 _aCampinas :
_bPapirus,
_c2014.
300 _a1 recurso online
520 1 _aCiúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Esse livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos - como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas -, a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que...
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