| 000 | 01157nam a2200217 a 4500 | ||
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| 005 | 20260128170820.0 | ||
| 007 | c | ||
| 008 | #######################o###########por | ||
| 020 | _a9788544900871 | ||
| 040 | _aBiblioteca Virtual | ||
| 245 | 0 | 0 |
_aSentimentos que causam stress : _bcomo lidar com eles / _corganizador Marilda Lipp |
| 250 | _a1. ed. | ||
| 260 | 3 |
_aCampinas : _bPapirus, _c2023. |
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| 300 | _a1 recurso online | ||
| 520 | 1 | _aCiúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Esse livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos - como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas -, a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que... | |
| 650 | 1 | 4 | _aAuto-ajuda |
| 650 | 1 | 4 | _aAutogestão |
| 650 | 1 | 4 | _aControle do estresse |
| 700 | 0 |
_aMarilda Lipp _eorganizador |
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| 856 | 4 | _uhttps://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/208719 | |
| 999 |
_c17390 _d17390 |
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