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| 040 | _aBiblioteca Virtual | ||
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_aO milagre da atenção plena / _cThich Nhat Hanh |
| 250 | _a1. ed. | ||
| 260 | 3 |
_aSão Paulo : _bVozes, _c2018. |
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| 300 | _a1 recurso online | ||
| 520 | 1 | _aO milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de um... | |
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