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| 040 | _aBiblioteca Virtual | ||
| 100 | 0 | _aLeonardo Augusto Becker | |
| 245 | 1 | 0 |
_aMusculação / _cLeonardo Augusto Becker |
| 250 | _a1. ed. | ||
| 260 | 3 |
_aSão Paulo : _bContentus, _c2020. |
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| 300 | _a1 recurso online | ||
| 520 | 1 | _aEsta obra traz os diferentes aspectos do estudo da musculação em educação física. São abordados conceitos gerais sobre treinamento, força e contração muscular, princípios e questões de segurança. A fisiologia é vista em detalhes, com discussões sobre metabolismo e aplicação prática, tipos de stress e overtraining. Ainda são apresentadas informações importantes sobre treinos, tipos de exercícios, frequência e percepção de desconforto. | |
| 650 | 1 | 4 | _aDisciplinas |
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| 650 | 1 | 4 | _aEducação física |
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| 650 | 1 | 4 | _aEsportes e recreação |
| 650 | 1 | 4 | _aMusculação e treinamento de peso |
| 856 | 4 | _uhttps://plataforma.bvirtual.com.br/Acervo/Publicacao/182557 | |
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_c24292 _d24292 |
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