Satisfação : como alcançá-la e por que ela vale mais do que a felicidade passageira / Christina Berndt

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Christina Berndt

Material type: Text

TextPublication details: São Paulo : Vozes, 2021.Edition: 1. edDescription: 1 recurso onlineISBN:

9786557133262

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Review: A proposta da obra é contrapor a busca pela felicidade, que nos tornaria cada vez mais infelizes, a um estado de satisfação/contentamento. Pelo autoconhecimento, entender o que buscamos individualmente, perdoar os próprios erros e parar de se lamentar por coisas que não podemos mais mudar e que poderiam ser o ponto de partida para um contentamento permanente. Este seria o resultado de processos mentais, nos quais podemos trabalhar ativamente.

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E-book	Biblioteca Virtual Pearson	Livro Virtual	Available

A proposta da obra é contrapor a busca pela felicidade, que nos tornaria cada vez mais infelizes, a um estado de satisfação/contentamento. Pelo autoconhecimento, entender o que buscamos individualmente, perdoar os próprios erros e parar de se lamentar por coisas que não podemos mais mudar e que poderiam ser o ponto de partida para um contentamento permanente. Este seria o resultado de processos mentais, nos quais podemos trabalhar ativamente.

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