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Psicologia positiva e mindfulness /

Sheila Drumond

Psicologia positiva e mindfulness / Sheila Drumond - 1. ed. - São Paulo : Contentus, 2020. - 1 recurso online

Este livro elabora reflexões baseadas nos diversos conceitos e princípios da psicologia positiva e do mindfulness, retratando processos históricos envolvidos, emoções positivas e estados mentais positivos. Apresenta também o método Perma, a importância de conceitos como felicidade, perdão e esperança, bem como qualidade de vida e savoring. Traz ainda aplicações desses conteúdos em contextos organizacionais, abordando liderança positiva e contribuições do mindfulness.

9786557454695


Psicologia