Nutrição e suplementação esportiva aplicadas às modalidades de lutas /
Michelle Teixeira Frota Reichmann
Nutrição e suplementação esportiva aplicadas às modalidades de lutas / Michelle Teixeira Frota Reichmann - 1. ed. - São Paulo : Contentus, 2020. - 1 recurso online
Este livro aborda a avaliação nutricional relacionada a atividades físicas, considerando a necessidade ou não de suplementação, periodização do treinamento e tipos de exercício. Relaciona ainda aspectos nutricionais sobre macro e micronutrientes e a realização de exercícios de força. A obra também define questões específicas para o boxe, o MMA e o taekwondo.
9786557458631
Artes marciais
Disciplinas
Educação
Educação física
Enfermagem
Ensino
Esportes e recreação
Medicina e saúde
Nutrição
Nutrição e suplementação esportiva aplicadas às modalidades de lutas / Michelle Teixeira Frota Reichmann - 1. ed. - São Paulo : Contentus, 2020. - 1 recurso online
Este livro aborda a avaliação nutricional relacionada a atividades físicas, considerando a necessidade ou não de suplementação, periodização do treinamento e tipos de exercício. Relaciona ainda aspectos nutricionais sobre macro e micronutrientes e a realização de exercícios de força. A obra também define questões específicas para o boxe, o MMA e o taekwondo.
9786557458631
Artes marciais
Disciplinas
Educação
Educação física
Enfermagem
Ensino
Esportes e recreação
Medicina e saúde
Nutrição