Levantamento de peso olímpico nos esportes /
Greg Everett
Levantamento de peso olímpico nos esportes / Greg Everett - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2011. - 1 recurso online
Este é, de longe, o livro mais detalhado e completo sobre técnicas de levantamento de peso olímpico. Greg Everett fez um trabalho excelente ao apresentar e organizar este material. As fotos são ótimas. Eu recomendo que qualquer técnico de fortalecimento ou de performance esportiva tenha este livro se está ensinando agachamento completo, arranque e puxadas de primeiro tempo de arremesso e levantamentos de estilo olímpico. É um dinheiro bem gasto.
9788576555759
Esportes e recreação
Musculação e treinamento de peso
Levantamento de peso olímpico nos esportes / Greg Everett - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2011. - 1 recurso online
Este é, de longe, o livro mais detalhado e completo sobre técnicas de levantamento de peso olímpico. Greg Everett fez um trabalho excelente ao apresentar e organizar este material. As fotos são ótimas. Eu recomendo que qualquer técnico de fortalecimento ou de performance esportiva tenha este livro se está ensinando agachamento completo, arranque e puxadas de primeiro tempo de arremesso e levantamentos de estilo olímpico. É um dinheiro bem gasto.
9788576555759
Esportes e recreação
Musculação e treinamento de peso