Guia completo de treinamento funcional /
Luciano D'Elia
Guia completo de treinamento funcional / Luciano D'Elia - 2. ed. - São Paulo : Phorte, 2016. - 1 recurso online
Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D'Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o Guia completo de Treinamento Funcional chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendim...
9788576556343
Exercício
Saúde e prevenção
Guia completo de treinamento funcional / Luciano D'Elia - 2. ed. - São Paulo : Phorte, 2016. - 1 recurso online
Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D'Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o Guia completo de Treinamento Funcional chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendim...
9788576556343
Exercício
Saúde e prevenção