Fisiologia dos exercícios resistidos /
Alex Souto Maior
Fisiologia dos exercícios resistidos / Alex Souto Maior - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2011. - 1 recurso online
A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força. Para tanto, discutem-se: a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento muscular; as adaptações neurais pertinentes aos ganhos de força iniciais; os mecanismos fisiológicos do equilíbrio, com foco principal no sistema proprioceptivo; a funcionalidade dos equipamentos de eletroestimulação em relação ao desenvolvimento de força muscular; as alterações e adaptações car...
9788576554660
Anatomia
Exercício
Medicina e saúde
Saúde e prevenção
Fisiologia dos exercícios resistidos / Alex Souto Maior - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2011. - 1 recurso online
A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força. Para tanto, discutem-se: a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento muscular; as adaptações neurais pertinentes aos ganhos de força iniciais; os mecanismos fisiológicos do equilíbrio, com foco principal no sistema proprioceptivo; a funcionalidade dos equipamentos de eletroestimulação em relação ao desenvolvimento de força muscular; as alterações e adaptações car...
9788576554660
Anatomia
Exercício
Medicina e saúde
Saúde e prevenção