Personal trainer : uma abordagem prática do treinamento personalizado /
Fabiano Pinheiro Peres
Personal trainer : uma abordagem prática do treinamento personalizado / Fabiano Pinheiro Peres - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2009. - 1 recurso online
O livro ensina como trabalhar o core utilizando a sala de musculação, valendo-se de vários métodos para que se consiga melhorar, intensificar e modificar os estímulos musculares. Tudo isso direcionado para o personal trainer, que poderá entender com detalhes como montar um estúdio e, assim, começar seu próprio negócio.
9788576554837
Disciplinas
Educação
Educação física
Ensino
Exercício
Saúde e prevenção
Personal trainer : uma abordagem prática do treinamento personalizado / Fabiano Pinheiro Peres - 1. ed. - São Paulo : Phorte, 2009. - 1 recurso online
O livro ensina como trabalhar o core utilizando a sala de musculação, valendo-se de vários métodos para que se consiga melhorar, intensificar e modificar os estímulos musculares. Tudo isso direcionado para o personal trainer, que poderá entender com detalhes como montar um estúdio e, assim, começar seu próprio negócio.
9788576554837
Disciplinas
Educação
Educação física
Ensino
Exercício
Saúde e prevenção