Corrida de rua : perguntas e respostas / Alexandre F. Machado, Alexandre Lopes Evangelista

By:

Alexandre F. Machado

Contributor(s):

Alexandre Lopes Evangelista [autor]

Material type: Text

TextPublication details: São Paulo : Phorte, 2010.Edition: 1. edDescription: 1 recurso onlineISBN:

9788576555339

Subject(s):

Online resources:

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Review: Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. A obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida e o uso de suplementos esportivos, entre muitos outros. Também são apresentados programas de treinamento para públicos específicos, como obesos, cardiopatas, hipertensos, diabéticos e idosos. Indispensáv...

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E-book	Biblioteca Virtual Pearson	Livro Virtual	Available

Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. A obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida e o uso de suplementos esportivos, entre muitos outros. Também são apresentados programas de treinamento para públicos específicos, como obesos, cardiopatas, hipertensos, diabéticos e idosos. Indispensáv...

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