Treinamento de corrida de rua : uma abordagem fisiológica e metodológica / Alexandre Lopes Evangelista

By:

Alexandre Lopes Evangelista

Material type: Text

TextPublication details: São Paulo : Phorte, 2017.Edition: 4. edDescription: 1 recurso onlineISBN:

9788576556664

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Review: Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.

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E-book	Biblioteca Virtual Pearson	Livro Virtual	Available

Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.

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